Категория: Баскетбол

Баскетбол с лапшой


Уровень подготовки: 5-8
Оборудование: баскетбольные мячи, сетки, лапша для бассейна
Game Description: This is a basketball-type game that uses the typical skills in basketball, though with it’s own twist for a unique basketball tag type game. Two teams will faceoff against eachother. The object of the game is for your team to score as many points as possible into the bball net, or trash can or something if you don’t have nets. But if your ball gets touched by a noodle (held by one of the taggers) then you must return back to your side and start over. Give maybe 1/4 or 1/3 of the players a pool noodle, the rest of the team gets their own basketball. If you have a pool noodle then you must stay on your own side. Change the taggers each round. Round 1: layups only. Round 2: add jump shots. Round 3: add 3-pointers. Round 4: Taggers can go everywhere, and if a player is tagged then he or she must perform some sort of exercise. (Thanks to Randy Eich)

Поймай пять


Уровень обучения: 3-8
Снаряжение: мяч
Описание игры: Поймай 5 — это командная игра на высшем уровне! Это, безусловно, одна из лучших игр, которая развивает и совершенствует навыки прохождения, а также другие навыки, такие как перемещение по открытым пространствам, повороты и перехват. Игроки вместе зарабатывают очки, выполняя 5 передач и теряя контроль над мячом, а затем теряя контроль над мячом или пока другая команда не перехватит мяч. Настоятельно рекомендуется использовать в составе баскетбольного или командного гандбола, а также в качестве самостоятельной игры на уроках физкультуры.

  1. Сформируйте 2 команды на игровой площадке (используйте баскетбольную или волейбольную площадку на полкорта или на полную площадку). Представьте мяч
  2. .

  3. Цель игры — выполнить 5 успешных передач, при этом другая команда не перехватит или не отбросит мяч, чтобы заработать очко.
  4. Пасы должны быть засчитаны вслух… «1,2,3,4,5!»
  5. Выполнив пятый пас, этот игрок прикладывает мяч к земле и набирает очко.
  6. Если мяч выходит за пределы поля, это мяч другой команды. То же самое происходит с фолами (контакт запрещен) или если команда отбрасывает мяч в
  7. сторону.

Пираты


Уровень класса: 4-8
Оборудование: Баскетбольные мячи
Описание игры: Pirates — это фантастическая игра для тренировки дриблинга и контроля в баскетболе. Все игроки ведут баскетбольный мяч по игровой зоне, в то время как 3 пирата без мяча ходят вокруг и пытаются украсть мяч у игрока. Если пирату удается украсть мяч, то игрок, оставшийся без мяча, теперь является одним из 3 пиратов.

  1. Игроки находят место на игровой площадке, каждый с баскетбольным мячом в руке.
  2. Выберите 3 или 4 игрока в качестве «Пиратов». У «Пиратов» нет мяча.
  3. По сигналу Пираты бегают вокруг, пытаясь чисто украсть мяч у игрока.
  4. Когда мяч игрока отбирается, они меняются ролями, и этот игрок становится пиратом.

Дриблинг с красным светом и зеленым светом


Уровень класса: 4-8
Оборудование: Баскетбольные мячи
Описание игры: В этой игре по физическому воспитанию учащиеся отрабатывают основные сигналы старта и стопа, а также навык дриблинга в баскетболе. Это типичный красный цвет означает стоп, зеленый означает игру вперед, но с дополнительной сложностью ведения баскетбольного мяча (но без двойного дриблинга)!

Подпрыгивать


Уровень класса: 5-8
Оборудование: 2 баскетбольных мяча
Описание игры: Какая веселая стрелялка! Игроки могут сильно вспотеть; Хороший признак здоровых физических упражнений. Эта игра с непрерывной стрельбой дает много повторений практики для навыка стрельбы. Даже когда игроки выбывают из игры, они могут либо поболеть за своих друзей, которые остались в игре, либо пойти стрелять по другому кольцу. Это определенно обязательная игра по физкультуре, особенно в составе баскетбольной секции.

3 на 3


Уровень класса: 5-8
Оборудование: Баскетбол
Описание игры: Баскетбол 3-на-3 — это отличный способ играть в игру типа схватки, используя всего 1 сетку. Он отлично подходит для отработки экранов, пик-энд-роллов, взаимных уступок, треугольников, разрезов и всех других основных баскетбольных навыков. Много обеденных часов я провел в тренажерном зале, играя в старый добрый баскетбол 3 на 3.

ЛОШАДЬ


Уровень класса: 5-8
Оборудование: Баскетбол
Описание игры: Цель состоит в том, чтобы не быть ЛОШАДЬЮ. В этой баскетбольной стрелялке игроки должны сделать тот же бросок, который был сделан игроком до них, иначе они получат букву. Так что, если ваш друг снимает из центра города и делает это, то вы должны сделать точно такой же снимок, иначе вы получите букву «H». Веселая маленькая игра, в которую можно играть от 2 до 5 человек.