Category: ग्रेड 2

ग्रेड स्तर: K-3
उपकरण: मैट
खेल विवरण: जैसे ही ज़ूकीपर दिन भर का काम पूरा कर चुके थे, और दिन भर के लिए इसे पैक करने के लिए तैयार थे, अचानक सभी बंदर भाग निकले! इससे पहले कि चीजें बहुत पागल हो जाएं, उन बंदरों को वापस उनके पिंजरों में घेर लेना होगा! अगर आप चाहें तो इस गेम में खिलाड़ी इधर-उधर घूमते हैं, या घुड़सवारी करते हैं… कुछ ज़ूकीपर चुनें, जानवरों को चुनें, कुछ मज़े करें और आगे बढ़ें।

1. फर्श पर व्यायाम मैट से शुरू करें (वे पिंजरे हैं)।
2. छात्रों से उन मैट पर काम शुरू करने के लिए कहें। उदाहरण के लिए, उन्हें घोड़े की तरह चलने और आगे बढ़ने का नाटक करने के लिए एक जानवर दें

।

3. बीच के घेरे में शुरू करने के लिए ज़ूकीपर्स चुनें.
4. अचानक सारे जानवर भाग जाते हैं! घोड़े सरपट दौड़ने लगते हैं

।

5. ज़ूकीपर जानवरों को टैग करके उन्हें अपने पिंजरों में वापस लाने की कोशिश करते हैं।
6. टैग किए जाने पर, जानवर अपने पिंजरे में वापस चले जाते हैं।
7. राउंड खत्म होने के बाद, नए ज़ूकीपर और नए प्रकार के जानवरों को चुनें। फिर से खेलें।

ग्रेड स्तर: K-8
उपकरण: पिलोन, बीनबैग
खेल विवरण: समय समाप्त होने से पहले टीमों को अधिक से अधिक खजाने इकट्ठा करने के लिए संवाद करना चाहिए और एक साथ काम करना चाहिए। या जब तक सभी खजाने का पता नहीं चल जाता। ख़ज़ाने शंकुओं के नीचे ‘दबे’ होते हैं, और प्रत्येक टीम का एक बार में एक खिलाड़ी बाहर निकल सकता है और लूट का एक टुकड़ा खोजने की कोशिश कर सकता है। एक तरह का रिले-स्टाइल गेम जिसमें संचार महत्वपूर्ण होता है। इसे आज़माएँ!

1. फर्श के चारों ओर तोरणों (शंकुओं) को रखें – उनमें से 30 या उससे अधिक ऊपर की ओर फैले हुए।
2. शंकुओं के आधे हिस्से के नीचे बीनबैग रखें ताकि वे दृष्टि से छिपे रहें।
3. किनारे पर कुछ टीमें बनाएं, जो रिले-स्टाइल में पंक्तिबद्ध हों.
4. सिग्नल पर, प्रत्येक लाइन में पहला प्लेयर रन आउट हो जाएगा, एक शंकु के नीचे दिखेगा। यदि कोई बीनबैग मिलता है, तो वह उसे वापस लाता है। यदि नहीं, तो वह खाली हाथ वापस चला जाता

है।

5. अगला व्यक्ति जाता है, आदि, आदि।
6. तब तक खेलें जब तक कि सभी बीनबैग न मिल जाएं, या जब तक समय समाप्त न हो जाए।

ग्रेड स्तर: K-4
उपकरण: हुला हुप्स
खेल विवरण: एक रेस-ट्रैक बनाएं, खिलाड़ियों को एक कार (हुला हूप) दें, और इंजन चलाएं। सावधान रहें कि दुर्घटना न हो, या मरम्मत के लिए इसे पिट स्टॉप तक ले जाया जाए। यह रोमांचक खेल रविवार के वाहन चालकों के लिए नहीं है: इसका लक्ष्य आगे बढ़ना, चलना, चलना है, लेकिन यदि संभव हो तो अपने निजी स्थान पर बने रहना है!

1. वॉलीबॉल या बास्केटबॉल कोर्ट के आसपास के क्षेत्र को अपने रेसट्रैक के रूप में उपयोग करें (या शंकुओं का उपयोग करके अपना रास्ता बनाएं)।
2. छात्रों को उनकी रेस कारों का प्रतिनिधित्व करने के लिए हुला हुप्स दें।
3. सिग्नल पर, खिलाड़ी ट्रैक के चारों ओर दौड़ेंगे।
4. यदि खिलाड़ी दुर्घटनाग्रस्त हो जाते हैं या हुला हुप्स से टकराते हैं, तो उन्हें नई कार लेने के लिए पिट स्टॉप (शिक्षक) की ओर जाना होगा।
5. अन्य नियम, बाधाएं, या विचार जोड़ें और मज़े करें!

ग्रेड स्तर: K-5
उपकरण: हुला हुप्स, संगीत
खेल विवरण: व्यक्तिगत स्थान के बारे में चर्चा और जागरूकता बढ़ाने में मदद करने के लिए एक और मूवमेंट गेम। हुला हूप पागलपन की शुरुआत फर्श पर बहुत सारे हुला हुप्स से होती है, जब संगीत बंद हो जाता है तो छात्र उसमें कूद जाते हैं। लेकिन आखिरकार जैसे-जैसे आप हर राउंड के बाद ज्यादा से ज्यादा दूर होते जाते हैं, वैसे-वैसे बहुत सारे बचे नहीं रहते हैं, और चीजें गड़बड़ होने लगती हैं।

1. फर्श के चारों ओर हुलास रखें।
2. छात्र क्षेत्र में फैल गए।
3. जब संगीत शुरू होता है, तो छात्र पूरे जिम में घूमते और दौड़ते हैं, सिवाय हुला हुप्स के।
4. जब संगीत बंद हो जाता है, तो वे जल्दी से निकटतम हुला हूप में कूद जाते हैं।
5. एक घेरा दूर ले जाएं और फिर से संगीत शुरू करें।
6. छात्र तब तक घूमते रहते हैं, जब तक कि संगीत बंद न हो जाए.
7. आदि, हुप्स को दूर ले जाते रहते हैं और अंततः छात्र एक-दूसरे के निजी स्थान पर भीड़ लगाने लगते हैं.
8. हंसी और पसीने से तरबतर होने के लिए बढ़िया!

ग्रेड स्तर: K-5
उपकरण: बीनबैग्स
खेल विवरण: रोबोट अपने सबसे अच्छे रोबोटिक रूप में अपने बैटरी पावर पैक – यानी बीन बैग – को अपने सिर पर संतुलित रखने की कोशिश करते हैं। रोबोट मैकेनिक चारों ओर घूमेंगे और किसी भी टूटे हुए रोबोट को ढूंढेंगे, जिससे कोई भी आवश्यक मरम्मत की जा सके ताकि खिलाड़ी खेल में वापस आ सकें। कई बदलावों या संशोधनों की गुंजाइश है, जिसमें रोबोट का पीछा करने वाले खलनायक को शामिल करना भी शामिल है।

1. खिलाड़ी तब शुरू होते हैं जब रोबोट खेल क्षेत्र में फैल जाते हैं। प्रत्येक व्यक्ति के सिर पर संतुलन बनाने के लिए एक बीनबैग दें। इसके अलावा कुछ मैकेनिक चुनें

।

2. सिग्नल पर रोबोट को रोबोट के रूप में घूमना शुरू करना चाहिए।
3. यदि किसी रोबोट के सिर से बीनबैग गिर जाता है, तो वह अपनी शक्ति खो देता है और उसे अपनी जगह पर जमना पड़ता है।
4. मैकेनिक में से एक इधर-उधर जाएगा, बीनबैग उठाएगा, और रोबोट की मरम्मत करेगा ताकि वह फिर से आगे बढ़ सके।

ग्रेड स्तर: K-8
उपकरण: बॉल
खेल विवरण: स्ट्राइकबॉल गोलटेंडिंग, फील्डिंग, स्ट्राइकिंग और रिएक्शन टाइम के पहलुओं पर काम करने के लिए एक बेहतरीन छोटा खेल है। किसी भी आकार के सर्कल समूह इस खेल को एक साथ खेल सकते हैं और दूसरे खिलाड़ी के पैरों के बीच गेंद को मारकर अंक हासिल करने का प्रयास कर सकते हैं। लगातार मस्ती और अभ्यास।

1. समूह खेल क्षेत्र में एक घेरा बनाते हैं, प्रत्येक व्यक्ति अपने बगल के लोगों के साथ पैर से पैर तक खड़ा रहता है।
2. समूह का आकार 4 से 8 प्रति समूह के बीच होना चाहिए.
3. प्रत्येक समूह को एक गेंद दें.
4. गेंद को सर्कल के अंदर रखते हुए, खिलाड़ियों को अपने हाथ से गेंद को चारों ओर से मारना चाहिए, दूसरे खिलाड़ी के पैरों के माध्यम से एक अंक हासिल करने की कोशिश करनी चाहिए।
5. खिलाड़ी अपने हाथों या हाथों से गेंद को रोकने या रोकने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन गोल को रोकने के लिए अपने पैरों को बंद नहीं कर सकते।
6. जब एक अंक बनाया जाता है, तो जिस व्यक्ति पर रन बनाए गए थे, उसे जाकर गेंद को पुनः प्राप्त करना होगा।
7. निर्धारित समय या स्कोर के लिए खेल जारी रहता है.

ग्रेड स्तर: 2-8
उपकरण: एक्सरसाइज मैट
खेल विवरण: मारिओलैंड शारीरिक शिक्षा वर्ग के लिए एक अनूठा टैग गेम है! राज्य में 6 भूमि का प्रतिनिधित्व करने के लिए फर्श पर छह एक्सरसाइज मैट फैले हुए हैं: प्रिंसेस कैसल, लुइगी मेंशन, मारियो ट्यूब, टॉडस्टूल, योशी आइलैंड और बोसर कैसल। खिलाड़ी जमीन से जमीन पर जाते समय टैगर्स को चकमा देने की कोशिश करते हैं। एक और छात्र का पसंदीदा।

1. फर्श के साथ 6 मैट रखें, और उनमें से प्रत्येक को एक भूमि का नाम दें।
2. ऐसा टैगर चुनें, जो बीच में शुरू हो.
3. बाकी खिलाड़ी अपनी पसंद की जमीन पर शुरुआत करते हैं।
4. टैगर कॉल करेगा, ‘एक नई भूमि खोजें’ और फिर खिलाड़ियों को टैग किए बिना एक नई भूमि पर जाना होगा।
5. जिस किसी को भी टैग किया जाता है, वह टैगर भी बन जाता है.
6. बीच से, टैगर्स फिर से कॉल करते हैं, ‘एक नई भूमि खोजें’ और खिलाड़ियों को एक नई भूमि पर जाना होगा (वे बस उस स्थान पर वापस नहीं जा सकते जो वे पिछले राउंड से आए थे)।
7. तब तक खेलना जारी रखें जब तक कि सभी खिलाड़ी पकड़े न जाएं!

ग्रेड स्तर: 2-8
उपकरण: ताश के डेक
खेल विवरण: यह शारीरिक शिक्षा वर्ग के लिए एक फिटनेस बिल्डिंग रिले-स्टाइल गेम है, जिसमें ताश के पत्तों का उपयोग किया जाता है। इसमें 4 टीमें हैं, जिनमें से प्रत्येक या तो हीरे, हुकुम, क्लब या दिल का प्रतिनिधित्व करती है। टीमें अपने डेक पर चढ़कर और एक बार में एक खिलाड़ी, एक कार्ड पकड़कर, अपने खुद के सूट के पत्ते इकट्ठा करने की कोशिश करेंगी। अपने सूट के सभी कार्डों को इकट्ठा करने वाली पहली टीम जीत जाती है। जब तक आप दौड़ नहीं सकते तब तक बार-बार खेलें! साथ ही मूवमेंट स्टाइल को दौड़ने से अपनी पसंद की गतिविधि में बदलें — क्या किसी को भी परेशान करता है?

1. टीमें जिम के एक किनारे पर रिले फॉर्मेट में लाइन में लगना शुरू करती हैं, जिनमें से प्रत्येक में ताश के पत्तों की एक गड्डी होती है।
2. सिग्नल पर, लाइन में खड़ा पहला व्यक्ति ताश के पत्तों की ओर दौड़ता है, ऊपर वाले पत्ते को उछालता है, और एक नज़र डालता है।
3. यदि कार्ड का सूट उस टीम से मेल खाता है, तो खिलाड़ी उसे अपनी टीम में वापस लाता है। अगर यह मेल नहीं खाता है, तो यह डेक के निचले हिस्से में जाता है।
4. खिलाड़ी रिले स्टाइल में बारी-बारी से खेलते हैं जब तक कि सूट के सभी कार्ड नहीं मिल जाते।