Category: 4 класс

Треугольный догонялки


Уровень обучения: 1-8
Оборудование: отсутствует
Описание игры: Уникальный тип игры в теги, в которой 3 игрока образуют треугольник, обращенный внутрь друг к другу, взяв руки или запирая руки или плечи. Четвертый игрок начнёт игру за пределами треугольника и попытается пометить игрока на противоположной стороне треугольника от него. Отличная игра для шафл-степпинга, смены направления, командной работы и тому подобное. Эта игра подойдет практически для любого возраста.

Футбол в обратном направлении


Уровень обучения: K-8
Снаряжение: футбольный мяч, сетки
Описание игры: Это футбол, но все наоборот. Сетки повернуты вспять, правила задом наперед, а все, что вам захочется, повернуть вспять. Не используйте ноги для продвижения мяча, игроки должны стрелять, пасовать или вести мяч руками! А вратари? Не используйте для них руки. Это совсем не то же самое, что и обычная игра в футбол, но стоит попробовать добавить что-то новое и захватывающее.

  1. Настройте футбольную игровую площадку, как показано на рисунке, сетками задом наперёд.
  2. Добавьте свой футбольный мяч или мячи.
  3. Игроки делают это по всем правилам обратного!

украсть мешочки


Уровень обучения: 3-8
Снаряжение: мешки с фасолью
Описание игры: Команды пытаются вернуть мешков на свою сторону, балансируя их на голове и благополучно возвращаясь с противоположной стороны. Но время решает всё, ведь, оказавшись на стороне соперника, игроки могут попасть под отметки. В этой игре вас ждет множество навыков и стратегий, включая баланс, коммуникацию, командную работу, погоню, бегство и спасение.

  1. Создайте две команды, каждая на одной стороне тренажерного зала.
  2. По краям обеих команд расположите мешки с фасолью.
  3. Цель состоит в том, чтобы забрать мешки с фасолью у других команд и вернуть их на свою сторону, стараясь первой перетянуть их на свою сторону.
  4. Игроки могут получить метки, как только они перейдут на половину поля другой команды. Получив метку, игрок сидит и ждет, когда его освободит товарищ по команде, который сможет безопасно добраться до него и освободить его. Им обоим будет предоставлена бесплатная прогулка назад
  5. .

  6. Если игрок доберется до мешков с фасолью на другой стороне, он может надеть их себе на голову. Затем он должен уравновесить мяч, перевернув его на бок и не упав (если мешок лежит на голове, его нельзя помечать
  7. ).

Небоскребы


Уровень обучения: 4-8
Снаряжение: 8 ковриков, шаров, конусов
Описание игры: опрокидывать небоскребы с помощью шаров — что за взрыв! 4 команды, каждая в углу, начинают строить свой небоскреб из стоящих на концах ковриков для упражнений. По сигналу игроки начинают бросать шары в небоскреб противоборствующих команд. Эта игра может быть довольно напряженной — много пота и смеха.

  1. По 4 команды на каждом углу строят свои небоскребы, стоя коврики для упражнений вперёд.
  2. Представьте себе шары. Цель состоит в том, чтобы команды уничтожали небоскребы других команд с помощью шаров
  3. .

  4. Если небоскреб команды падает, игроки переходят в любую другую команду по своему усмотрению. Играйте до тех пор, пока не останется в живых последний игрок
  5. .

  6. Игроки могут охранять или препятствовать попаданию шаров в небоскребы.

Командная память


Уровень обучения: K-8
Снаряжение: мешки с фасолью, фрисби или миски
Описание игры: В эту игру обязательно нужно сыграть! Игроки работают как физически, так и морально, чтобы собрать своим командам мешки с фасолью, спрятанные под укрытием. Это игра на запоминание, поэтому для достижения успеха требуется острое мышление. Это также игра на передвижение, в которой скорость может быть преимуществом.

  1. Создайте 4 команды и сформируйте каждую команду в стиле эстафеты.
  2. Разместите на полу одинаковое количество четырех разноцветных мешков с фасолью (например, 4 красных, 4 фиолетовых, 4 желтых, 4 зеленых). Каждой команде по одному цвету.
  3. Накройте мешочки с фасолью фрисби. *Важно, чтобы команды не видели, где находятся те или иные цвета, поэтому обязательно закройте на них глаза, иначе вы сможете
  4. заранее подготовиться к настройке*

  5. Цель игры — первой найти и вернуть все цветные мешки с фасолью.
  6. По сигналу первый игрок из каждой команды подбегает к фрисби и заглядывает под него.
  7. Если под фрисби скрывается мешок цвета его команды, он возвращает его обратно. Если нет, то он возвращается
  8. на линию с пустыми руками.

  9. Следующий в очереди идет и т. д., пока одна команда не найдет все свои мешки с фасолью.
  10. Приступите к игре и сыграйте еще один раунд!

Алфавит в движении


Уровень класса: К-4
Оборудование: Страницы с буквами алфавита
Описание игры: Эта игра повышает физическую грамотность учащихся путем создания активных заданий по правописанию на уроках физкультуры. Еще одно сочетание движения и грамотности, при котором ученики будут бегать от буквы к букве, произнося разные слова. Добавьте к этому несколько упражнений и стремитесь к сильной физической и умственной тренировке!

  1. Перед этим необходимо провести некоторую подготовительную работу, чтобы создать страницы, каждая из которых содержит букву алфавита (создайте двойные и тройные буквы, особенно гласные и распространенные буквы).
  2. Разместите страницы с письмами в произвольном порядке по всему полу лицевой стороной вверх.
  3. Ученики начинают с одного конца спортзала.
  4. Для начала вы можете попросить их написать свое имя, переходя от буквы к букве, чтобы написать свое имя.
  5. Затем они могут написать другие слова по буквам (выбрать тему или длину).
  6. Измените тип движения или дайте упражнение на каждую букву.

Игра в вопросы


Уровень класса: 3-8
Оборудование: Никакой
Описание игры: У вас каштановые волосы? У вас есть старший брат? У вас день рождения в январе? Такие вопросы можно задавать в «Игре с вопросами», где учащиеся пытаются перейти на другую сторону, не будучи отмеченными. Игроки могут бежать только в том случае, если вопрос относится к ним. По мере того, как все больше и больше игроков получают тэггеры, все больше и больше становятся тагерами в центре, и это становится все сложнее для бегунов. Попробуйте и придумайте свои собственные вопросы.

  1. Студенты выстраиваются в очередь вдоль одного конца спортзала.
  2. В качестве лидера в первом раунде учитель начинает с середины в качестве тагера.
  3. Задайте вопрос, например: «У вас светлые волосы?».
  4. Любые студенты, у которых светлые волосы, пытаются убежать на другую сторону, не будучи замеченными.
  5. Все студенты, которые были помечены тегами, также становятся теггерами посередине.
  6. Продолжайте задавать вопросы и тд и тп.
  7. После того, как все будут пойманы, поменяйте лидера и начните новый раунд.

Реле песочных часов


Уровень класса: 3-8
Оборудование: Никакой
Описание игры: Эстафета песочных часов — это непрерывное упражнение по бегу и кардиотренировке, которое заставляет учеников двигаться в форме песочных часов. В зависимости от группы, вы можете регулировать скорость занятия — медленная, средняя, быстрая. Со спортивной командой это может быть отличным спринтерским занятием. На уроке физкультуры это может быть отличным занятием для бега трусцой или выбором ученика для скорости. Просто, но эффективно.

  1. 4 линии формируются в углах игровой зоны (могут быть в помещении или на улице).
  2. По сигналу первый человек в одной из линий начнет с того, что перебежит к следующей линии формации «песочные часы». В этом примере нижний правый бегун подбегает к верхней левой линии и дает пять первому человеку в этой линии, а затем идет в конец этой линии.
  3. Человек, получивший «пять», переходит к следующей строке (в данном примере бежит к нижней левой группе). Одна и та же идея продолжается и продолжается, так что вся схема бега образует непрерывную форму песочных часов!
  4. В конце концов, отправляйте больше бегунов за раз.