Category: 4 класс

Дриблеры для игры в кости


Уровень обучения: 4-8
Снаряжение: пенопластовый кубик, баскетбольные мячи
Описание игры: Веселое небольшое занятие по отработке важнейшего навыка дриблинга! Группы будут стартовать на одной из четырех сторон площадки, каждая из которых будет иметь баскетбольный мяч в руках (или мяч к ногам для футбола, или клюшку в руках для хоккея). Учитель бросит большие кубики, чтобы увидеть, на каком номере они окажутся. В зависимости от того, на какой номер выпадет игрок, что-то произойдёт: в каждой из четырёх групп будут разыгрываться числа от 1 до 4… Если они выпадут на их число, они начнут драться в другую сторону и обратно. Цифры 5 и 6 предназначены для вращения по часовой стрелке и против часовой стрелки. Игроки, которые не двигаются, в то время как другие играют в дриблинг, могут просто вести мяч на месте, используя слабую руку, сильную руку, цифру 8 или как угодно! Попробуйте и надеюсь, что вам и вашим ученикам понравится еще одна оригинальная игра Physedgames!

поиск сокровищ на открытом воздухе


Уровень обучения: K-8
Снаряжение: природа
Описание игры: Что может быть лучше для использования открытого пространства, чем охота за сокровищами! Эта охота немного отличается от обычной охоты: вместо списка, в котором игроки должны просто поставить галочку, увидев предметы, они должны привезти их домой в зону сбора. Вы можете и должны создать секретный предмет, который вы заранее спрятали где-то на улице (например, спрячьте коробку Kleenex в хорошем месте, а игрокам также нужно достать салфетку из коробки). Просто создайте домашнюю зону, где люди или партнеры (в зависимости от того, как вы хотите это сделать) кладут на землю свой обруч, то есть место для сбора вещей. Затем обсудите правила со всеми учениками и дайте им список вещей (или оставьте мастер-плакат у себя дома, чтобы они могли использовать память). Обратите внимание, что за раз они могут привезти только 1 предмет! Конечно, выбирайте предметы, которые учащиеся могут найти или получить к ним доступ в вашем районе/сообществе. Подчеркните важность бережного отношения к имуществу и не забирайте вещи, которые им не следует брать с собой. В конце концов, игроки вернут все предметы, которые нужно вернуть!

Последний выживший


Уровень обучения: 3-8
Снаряжение: отсутствует
Описание игры: Как и следует из названия, ученики будут стараться быть «последними выжившими» или последними оставшимися. Это игра на выбывание, но не волнуйтесь — те, кто выбыл из игры, на самом деле не будут сидеть сложа руки и ничего не делать, а должны выполнять несколько упражнений или поочередно заниматься спортом, пока раунд не закончится. Игра проводится на баскетбольной площадке (или на открытом воздухе в зоне, отмеченной конусами). По сигналу «ход» или под музыку игроки будут перемещаться по игровой площадке по своему усмотрению. Когда учитель говорит «стоп» или прекращает музыку, все игроки должны выбрать одно из следующих действий: сесть, встать, лечь, встать на колени. Затем учитель произнесет одно из этих действий (например, стоя), поэтому все игроки, выполняющие это действие, выйдут из игры. Выйдя из игры, они выходят за пределы игровой зоны и выполняют заранее выбранные упражнения до окончания раунда. Повторяйте в том же духе, пока не останется 1..

Шпион


Уровень обучения: 3-8
Оборудование: отсутствует
Описание игры: The Spy — это классическая игра-загадка, где шпионом выбран один игрок, который ходит по окрестностям и отравляет других игроков. Они делают это, подмигивая им подмигивая (так что если вам подмигнут, вы отравитесь)! Отравленный игрок должен спокойно упасть на землю и лечь там, а в случае урока физкультуры вместо этого он может взять в руки доску, чтобы усложнить задачу. В этой игре важно, чтобы все игроки постоянно смотрели в глаза, а не уклонялись от взглядов. Чтобы выиграть раунд, шпион попытается отравить всех игроков. НО для этого шпион должен быть очень хитрым — ведь если другой игрок увидит, что шпион подмигнул кому-то, он может поднять руку и сказать: «Я нашёл шпиона!» — Если этот игрок прав, раунд окончен. Если они ошиблись, этот игрок выбыл из игры!

Дистанционные реле


Уровень обучения: K-8
Оборудование: конусы
Описание игры: Это формат эстафеты для 2 человек, в котором игрокам будет приятно и попотеть. Можно исполнить множество разных вариаций (если проявить изобретательность, может быть, до ста секунд)! Так что найдите место на улице или поиграйте в тренажерном зале! Партнеры будут по очереди ходить туда и обратно к среднему кругу, чтобы выполнить любое действие или упражнение, которое вы выберете для выполнения задания: делайте это непрерывно в течение определенного периода времени или гоняйте, бегите, гоняйте!

Передай это


Уровень обучения: 2-8
Экипировка: обручи, различные предметы
Описание игры: Эта тимбилдинговая игра отлично подходит для любого урока физкультуры. Игрокам предстоит сообща передавать друг другу предметы, чтобы первой командой успешно переместить все предметы из одного конца в другой. Но есть одна загвоздка: все игроки должны лечь на спину и пасовать только ногами.

  1. Создавайте команды из четных чисел.
  2. В своих командах игроки ложатся на спину и выстраивают линию с головы до пят.
  3. Один хула-хуп помещается к ноге первого выстроившегося в очереди человека. Этот хула-хуп содержит случайные предметы
  4. , которые нужно перемещать.

  5. Один хула-хуп помещается на голову последнего человека в очереди. Этот хула-хуп —
  6. это корзина для сбора мусора.

  7. По сигналу игроки работают сообща, чтобы первой командой успешно перебросить все предметы из одного обруча в другой, используя только ноги.
  8. Играйте столько раз, сколько захотите.

Охотничьи ястребы


Уровень обучения: 2-8
Снаряжение: обручи
Описание игры: Общение играет ключевую роль в этой игре, так как птицы стараются благополучно покинуть свои гнезда на деревьях, чтобы ястребы-охотники не могли в них приземлиться. Используя хула-хулы в качестве гнезд на деревьях, ученики общаются и меняются местами, но в конечном итоге они могут стать ястребами-охотниками, ищущими новый дом.

  1. Поставьте на пол много обручей.
  2. Игроки стоят по 1 в каждом хула-хупе. Это птицы в своих гнездах.
  3. Все хула-хупы должны быть заняты. На полу не должно быть открытых.
  4. Два игрока стартуют в составе «Хантер Хокс». На старте они НЕ будут в восторге
  5. .

  6. По сигналу птицы попытаются общаться друг с другом (подмигивать, поднимать руку вверх, кивать или говорить) и успешно сменить дом.
  7. Если птица покидает свой дом, она не может развернуться и вернуться назад — она ДОЛЖНА попытаться переключиться с тем, с кем общалась.
  8. Ястребы-охотники попытаются быстро проникнуть в открытый дом, как только они его увидят.
  9. Если птица осталась без дома из-за того, что его захватил ястреб-охотник, то теперь она — ястреб-охотник!

Математика в действии


Уровень обучения: 2-8
Оборудование: конусы, 2 дубинки
Описание игры: Еще одна комбинация математики и физкультуры — в этой игре участвуют 2 команды, обе из которых должны быть готовы использовать свои умственные математические способности. Чем быстрее мозг и ступни будут готовы к работе, тем больше очков сможет заработать команда. Или, если вы предпочитаете не использовать систему начисления очков, просто дайте игрокам поработать над ней.

  1. Создайте две команды. Каждая команда стартует в очереди на противоположных сторонах тренажерного зала.
  2. В середине двух команд поместите конусы. На каждом конусе должен быть свой номер (приложите бумагу, чтобы обе команды могли видеть эту цифру).
  3. Основная идея такова: учитель назовет математическое уравнение, а ученики попытаются первыми добежать до конуса, содержащего правильный ответ, а затем вернуться к своей команде.
  4. Первый игрок в каждой строке начнёт с дубинки или клюшки. Эти игроки соревнуются за первое уравнение
  5. .

  6. Проигравшая команда может выполнить 5 прыжков или выполнить разные действия.
  7. Затем дубинки передаются следующим игрокам в очереди на следующее уравнение.
  8. И так далее, игра продолжается в том же духе.
  9. Получайте удовольствие и одновременно тренируйте базовые математические навыки!